Le Spa Genas Plage : votre centre de Bien-être à Lyon
Un espace dédié à la relaxation et à la vitalité
Qu’il s’agisse de se détendre, de se remettre en mouvement, de retrouver de l’énergie, l’eau est notre meilleure alliée.
Au sein de l’espace Bien-être du Spa Genas Plage, vous disposez d’une grande piscine intérieure de 25 m x 15 m, où vous pouvez à votre guise vous laisser porter en douceur ou pratiquer une nage plus sportive.
Ensuite vous attendent sauna, hammam, sanarium, steam bath, fauteuils infrarouges : des installations idéales pour optimiser tous les bienfaits de votre séance en piscine.
Apprécier les bienfaits de la chaleur sèche ou humide.
L’un vient de Finlande, l’autre d’Orient, tous deux sont issus de pratiques ancestrales et offrent de vrais voyages sensoriels hors du temps. La chaleur sèche du sauna est excellente pour soulager les muscles, apaiser les tensions, stimuler la circulation sanguine. En complément, la chaleur humide du hammam décongestionne les voies respiratoires, rend votre peau toute douce en éliminant les peaux mortes par gommage.
Tous deux peuvent se pratiquer à raison de séances de 20 mn au plus, entrecoupées de douches tièdes ou froides.
Les fauteuils infrarouges offrent quant à eux une excellente alternative au sauna pour les personnes sensibles à la chaleur intense. Ils sont particulièrement appréciés pour apaiser les douleurs musculaires et articulaires.
Une détente incomparable
Ensuite, il ne vous reste plus qu’à vous allonger dans l’une des confortables chaises-longues, en savourant l’ambiance si douce et harmonieuse du Spa. Oubliez votre smartphone, laissez votre esprit se délasser totalement et votre corps récupérer toute son énergie.